Nu lăsați infecțiile fungice să vă scoată din joc
Nu lăsați infecțiile fungice să vă scoată din joc
Nu există prea multe dezavantaje atunci când faceți exerciții fizice sau sport, însă din păcate, infecțiile fungice ale pielii și unghiilor pot fi unul dintre acestea. La urma urmei, sindromul piciorului de atlet (tinea pedis) nu se numește așa din întâmplare.
Sportivii și persoanele care au acces la sala de sport sunt mai predispuse la infecții de tip sindromul piciorului de atlet (tinea pedis) și tinea corporis din diverse motive.1 Fungii se înmulțesc în medii calde și umede, cum ar fi dușurile, vestiarele2 și, desigur… pe picioarele dumneavoastră. Infecțiile pot fi apoi răspândite prin contact fizic cu alte persoane sau prin împrumutarea articolelor de igienă personală cum ar fi prosoapele sau încălțămintea.2
Deci, sunteți în pericol?
Fiecare infecție fungică vine cu un impact diferit asupra fiecărui sport. Tinea corporis, de exemplu, poate fi răspândită prin contact direct atunci când faceți sport (de ex. rugby sau lupte).1 Sindromul piciorului de atlet apare odată cu utilizarea oricărui tip de încălțăminte „închisă”, ce nu permite pătrunderea aerului și, prin urmare, poate afecta sportivii care practică o serie de sporturi de la baschet la alergări sau fotbal.1-3 Cu toate acestea, este de remarcat faptul că orice infecție fungică poate fi contagioasă într-un mediu propice.2,3 În cazul mai multor sporturi s-a observat incidența unui risc ridicat de infecții fungice.3-6
Fotbal
Într-un studiu efectuat asupra jucătorilor de fotbal profesioniști și din colegii, 69% dintre sportivii de sex masculin au fost diagnosticați pozitiv la testul de detectare a sindromului piciorului de atlet.3
Wrestling
Dermatomicoza a fost diagnosticată în proporție de 60% la nivelul practicanților sportului din universități.4
Înot
Aproximativ 17% dintre persoanele care frecventează piscine publice în Islanda au avut o infecție fungică localizată la nivelul unghiilor.5 În mod similar, 15% dintre persoanele care frecventau în mod regulat o piscină din Montreal au fost diagnosticate cu Tinea Pedis.6 Un alt studiu a evidențiat că 46% dintre angajații piscinelor din Israel erau afectați atât de acest sindrom cât și de infecția fungică localizată la unghiiile de la picior.7
Alergări
S-a constatat, conform unui studiu, că în jur de 22% dintre alergătorii de maraton au contractat sindromul piciorului de atlet.5,8
Cum să evitați infecțiile fungice
Datorită naturii lor, unele sporturi prezintă un risc mai mare de răspândire a infecțiilor între sportivi. Așadar, am creat o listă a sporturilor și a riscului lor aferent potențial, împreună cu câteva sfaturi despre cum se poate evita contractarea infecțiilor.
Riscul de contaminare între sportivi în funcție de sport9
Adaptare după Federația Națională a Asociațiilor din Licee de Stat (SUA), Măsuri și Directive privind Infecțiile Cutanate în Medicina Sportivă.
Câteva sfaturi pentru evitarea contaminării10-12
• Evitați să împrumutați articole care pot răspândi infecțiile, cum ar fi prosoapele, pieptenele și încălțămintea.
• Purtați încălțăminte de protecție sau papuci de casă/șlapi în vestiare, la duș și la piscină.
• Mențineți corpul, în special picioarele, cât mai uscat posibil.
• Faceți duș imediat după fiecare antrenament 4 – iar apoi uscați-vă corespunzător!
Simptome13
| Tinea corporis: Iritație cutanată asociată cu mâncărime de forma unui inel | Tinea pedis: Piele crăpată sau bășici la nivelul piciorului - crustă sau supurații. | Infecție fungică localizată la nivelul unghiei: Decolorare sau îngroșare a unghiei |
 |
 |
 |
| Imaginea conține informații din sectorul public puse la dispoziție sub autorizația Open Government v3.0 | Imaginea conține informații din sectorul public puse la dispoziție sub autorizația Open Government v3.0 | Imaginea conține informații din sectorul public puse la dispoziție sub autorizația Open Government v3.0 |
Reluarea activității
Pentru a minimiza răspândirea infecțiilor fungice, se recomandă ca sportivii să-și reia activitatea numai după 72 de ore de tratament anti-fungic în cazul infecțiilor cutanate fungice indiferent de localizarea la nivelul corpului și de asemenea protecția leziunilor cu un bandaj ce permite pielii să respire.4 Cu toate acestea, în cazul infecțiilor scalpului, se interzice practicarea sportului o perioadă de până la două săptămâni.4
O infecție fungică este un obstacol nedorit pentru orice atlet, însă prin prevenție corectă și tratament, puteți să evitați neajunsurile și să rămâneți în joc.
Referințe:
- Adams BB. Dermatol Nurs 2008;20:39-44.
- NHS. Ringworm And Other Fungal Infections. Available at: https://www.nhs.uk/conditions/ringworm/causes. Last accessed December 2017.
- Likness LP. J Am Osteopath Assoc 2011;111:373-379.
- Zinder SM et al. J Athl Train 2010;45:411-428.
- Gudnadottir G et al. Acta Derm Venereol 1999;79:376-377.
- Attye A et al. Eur J Epidemiol 1990;6:244-247.
- Shemer A et al. Mycopathologia 2016;181:851-856.
- Auger P et al. Mycoses 1993;36:35-41.
- National Federation of State High School Associations. Sports Related Skin Infections Position Statement and Guidelines, 2006.
- NHS. Ringworm And Other Fungal Infections. Available at: https://www.nhs.uk/conditions/ringworm. Last accessed December 2017.
- Bupa. Fungal skin infections. Available at: https://www.bupa.co.uk/health-information/directory/f/fungal-skin-infections. Last accessed December 2017.
- NICE. Fungal skin infection - foot. Available at: https://cks.nice.org.uk/fungal-skin-infection-foot#!scenario. Last accessed December 2017.
- NHS. Ringworm And Other Fungal Infections. Available at: https://www.nhs.uk/conditions/ringworm/symptoms. Last accessed December 2017.
